Добірка сервісів із психологічної допомоги українцям в умовах війни
Війна — це постійний стрес, навіть якщо зараз ви перебуваєте в безпечному місці. Тому важливо піклуватися про своє ментальне здоров'я і підтримувати тих, хто поруч.
Зібрали для вас сервіси безоплатної психологічної допомоги:
Психологічна підтримка https://t.me/psy_support
Telegram-канал із корисними порадами для збереження та покращення ментального здоров’я.
Друг. Перша допомога https://t.me/friend_first_aid_bot
У чатботі можна отримати першу психологічну допомогу. Сервіс створений на основі сучасних протоколів, науково доведених досліджень.
Як ти? https://t.me/yaktuzaraz
Онлайн-платформа психотерапії TreatField спільно з волонтерами запустили Telegram-чат для колективної емоційної підтримки.
Психологічна допомога українцям під час війни https://t.me/PsihologDopomogaWarInUa2022
У групі психотерапевти-практики безоплатно допомагають українцям, що пережили жахіття війни.
Звертайтеся по допомогу до спеціалістів. Це нормально, це не соромно. Дбайте про себе, нам ще Україну відбудовувати!
Джерело: Дія
