A A A K K K
для людей з обмеженими можливостями
Журавненська селищна рада
Львівська область, Стрийський район

На воді відпочивайте з розумом

Дата: 15.07.2021 16:04
Кількість переглядів: 150

 В спекотні літні дні найприємніший відпочинок – відпочинок поблизу водойм. Проте, такий відпочинок часто може завершитись трагічно.

 Щоб уникнути трагедій на воді варто пам'ятати про основні умови безпечного відпочинку: правильний вибір і обладнання місць для купання; навчання дорослих та дітей плаванню,  дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах, постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих

Під час відпочинку біля водойм дотримуйтесь найпростіших заходів безпеки: 

  • Купатися краще ранком або ввечері, коли сонце гріє, але немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче  +18° С , у більш холодній – знаходитися небезпечно.
  • Плавати у воді можна не більше 20 хвилин, причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3-5 хвилин.
  • Не можна доводити себе до ознобу. При переохолодженні можуть виникнути судоми, відбутися припинення дихання, втрата свідомості. Краще купатися декілька разів по 15-20 хвилин, а у перервах пограти в рухливі ігри: волейбол, бадмінтон.
  • Не входити, не пірнати у воду після тривалого перебування на сонці. Периферійні судини сильно розширені для більшої тепловіддачі. При охолодженні у воді наступає різке рефлекторне скорочення м'язів, що спричиняє за собою припинення дихання.
  • Не входити у воду в стані алкогольного сп'яніння.  
  • Не лізьте у воду в незнайомому для вас місці, уникайте води із швидкою течією. У воду заходьте обережно.
  • Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях, спеціально необладнаних.  
  • Не запливати далеко, особливо за буї, тому що можна не розрахувати своїх сил.  
  • Якщо Вас захопило плином, не намагайтеся з ним боротися. Треба плисти униз за течією, поступово, під невеличким кутом, наближаючись до берега.
  • Дуже небезпечно плавати на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або плином їх може віднести дуже далеко від берега,   із них може вийти повітря, і вони загублять плавучість.
  • Не допускати грубих ігор на воді: підпливати під тих, хто купається, хапати їх за ноги, “топити”, подавати помилкові сигнали про допомогу і таке інше.
  • Купання дітей ні в якому разі не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати. Вчитися плавати обов'язково потрібно під керівництвом інструктора або батьків.
  • Навчити плавати свою дитину - обов'язок, такий же, як навчити переходити вулицю.
  • Не лишати біля води малят. Вони можуть оступитися і впасти, захлинутися водою або потрапити в яму.
  • Не запливати за обмежувальні знаки, які обмежують акваторію з перевіреним дном, визначеною глибиною, там гарантована відсутність водо вирів та інших небезпек. 

Завжди будьте обережні відпочиваючи на воді, особливо коли поруч з Вами діти, дотримуйтесь правил безпеки

Відпочивайте безпечно та відповідально.


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь